Petite présentation...

  • : Mon métier? Diététicienne... Ma passion? Cuisiner... Et oui, les deux sont conciliables... Ah... et j'allais oublier... j'aime le chocolat !
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J'aimerais cuisiner...

Lundi 20 février 2012 1 20 /02 /Fév /2012 21:09

 

Pour 4 personnes: 200g de riz basmati, 1cc de graines de cumin, 1 goutte d'huile essentielle de girofle, 2 cà soupe d'huile, 1 oignon, 1 cc de 4 épices en poudre, 50cL de bouillon de volaille, 12O de poivrons ( à la place des petits pois...), 2 carottes

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1- Préparer tous les ingrédients de ce plat typique Indien

- émincer l'oignon

- peler et couper la carottes en dés

- couper le poivron en dés

- préparer le bouillon de volaille ( kubb pour moi...)

 

2- Dans une sauteuse, faire revenir l'oignon haché et les épices dans l'huile pendant 5 bonnes minutes

 

3- Verser le riz, les dés de poivrons et les dés de carottes, et poursuivre la cuisson pendant 2 mn.

Saler, et verser le bouillon chaud

Maintenir la cuisson jusqu'à atteindre l'ébullition.

 

4- Verser dans un plat allant au four, et enfourner pour 15-20mn à 180°c

 

5- Dégustez!

 

Mon avis: J'adore les saveurs de cette recette, ainsi que sa simplicité.

Vous pouvez préparer ce plat à l'avance, il n'en sera que plus savoureux.

 

Par Marie - Publié dans : Féculents
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